После употребления алкоголя, эритроциты слипаются в комочки и забивают тоненькие сосудики, питающие клетки мозга. Клетки мозга испытывают голод и умирают, что приводит к нарушению координации и другим признакам опьянения. Отмершие клетки начинают гнить, что вызывает головную боль на следующий день. Организм начинает очищаться от токсинов, закачивая воду в башку, что вызывает сильную жажду. Все, что нажито, постепенно сливается в канализацию. Стоит ли жертвовать здоровьем ради сомнительного удовольствия с рюмкой.

Статья о том, как здравоохранение в России забюрократизировалось и как это влияет на оказание медицинской помощи. Автор дает пример своего опыта, когда ему пришлось долго оформлять документы, прежде чем ему оказали помощь в больнице. Он также подчеркивает важность быстрого оказания помощи, особенно когда речь идет о детях.

Статья о том, как можно вылечить простуду при помощи простых и малозатратных средств, таких как чеснок, полоскание горла с содой и употребление меда с лимоном. В статье также приводятся рекомендации по питанию в период болезни.

Простой и дешевый рецепт для тех, кто хочет быстро нарастить мышцы и сбросить вес. Включите в ежедневный рацион ТОФУ, который содержит много высококачественного белка и усваивается почти полностью и быстро. Перед употреблением его можно приготовить с чесноком, укропом и специями. Исключите любую термообработку, чтобы получить максимальную пользу от продукта.

Грецкий орех полезен для здоровья, но его ингибиторы могут препятствовать пищеварению. Чтобы вывести ингибиторы, нужно замочить очищенные орехи в воде на ночь и промыть. Такой орех становится еще более полезным и можно употреблять всем, включая кормящих мам. Вода после замачивания также полезна для растений.

В статье рассказывается о том, как помочь ребенку преодолеть фобию без обращения к психологам и врачам. Для этого нужно найти красивый и добрый фильм на YouTube, в котором дети играют с тем, чего боится ваш ребенок. Главное - не заставлять ребенка смотреть фильм и не заставлять его играть с тем, чего он боится после просмотра. После нескольких просмотров разных таких фильмов, у ребенка постепенно должна исчезнуть фобия.

Статья о том, как бросить курить бесплатно и эффективно. Нужно составить список близких людей, купить открытки и написать на них обещание не курить. Открытки нужно разослать или вручить лично адресатам. Этот простой способ поможет избавиться от вредной привычки.

Автор рассказывает о своем опыте перехода на веганское питание и описывает основные бонусы, такие как нормализация веса, повышение выносливости и улучшение сна. Также он упоминает минусы, такие как необходимость смены гардероба и повышенная чувствительность к холоду зимой.

Узнайте, как избавиться от зависимости от сладостей с помощью простого рецепта. Замените промышленные сладости на финики, курагу, изюм и сушеные бананы. Каждое утро, натощак, выпейте стакан воды с двумя чайными ложками меда. Через две недели вы почувствуете, что вас меньше привлекают вредные сладости.

Беременные и кормящие женщины часто испытывают проблемы со здоровьем. Правильное питание может помочь избежать многих проблем. Рацион должен включать бездрожжевую выпечку, много сырых фруктов, овощей и зелени, а также исключать молочные продукты, выпечку на муке высшего сорта, макароны, белый рис, сало и сладости промышленного производства. Необходимо употреблять не менее 1,5 литра воды в день и следить за раздельным питанием, употребляя белки отдельно от углеводов с разницей в 2-3 часа. Мясо лучше употреблять не чаще чем через день, а мясо и рыбу желательно употреблять с сырыми овощами и зеленью. Черный чай лучше заменить зеленым.