Зима, холод… Кашляющие соотечественники вокруг… Кашель, боль в горле, заложен нос, высокая температура. Нужно отпросится с работы и топать в поликлинику. А там бесконечные очереди… Врач выпишет рецепт на несколько тысяч рублей. Рецепт в большинстве случае стандартный: антибиотики, противовирусный препарат, таблетки от аллергии, витамины. В общем, потеря времени, денег и нервов. Но есть простой и малозатратный способ вылечить большинство простудных заболеваний очень быстро, если воспользоваться силами природы.
Сначала общие рекомендации. В период болезни нужно исключить из своего рациона следующую еду: любые молочные продукты (молоко, творог, йогурт, кефир, сгущенка, сыр и т.д.), продукты, в состав которых входят молочные продукты (молочный шоколад, выпечка, булочки и т.д., выпечка из муки высшего сорта, макароны, рис. Пить больше чистой воды, 1.5-2 литра без учета других жидкостей типа чая, сока, компота и т.д.
Чеснок это природный антибиотик. Он не теряет свою силу никогда, в отличие от антибиотиков продающихся в аптеке, которые теряют свою эффективность из-за того что болезнетворные микроорганизмы приспосабливаются к нему. Воспользовавшись этим растением можно победить почти любую респираторную болячку. Возьмите шесть головок чеснока, почистите зубчики. Мелко их нашинкуйте. Можно измельчить с помощью кухонного комбайна, так будет быстрее. Только в кашу не превращайте его. Измельченный чеснок покипятить 0.5-1 литре воды, в течение 1-ой минуты. Остудить и отфильтровать полученный настой. Употреблять по пол стакана за 5-10 минут до еды 3 раза в день до стабилизации самочувствия не более 3-4-х дней подряд. Обычно облегчение наступает через пару дней. Для усиления эффекта, утром на тощак, выпивать стакан тёплой (не горячей) воды, размещав в нем 3 чайные ложки мёда и выдавив в него дольку лимона. Дольку лимона съедать вместе с кожурой. Также, 3-5 раз в день полоскать горло теплой водой с содой. Одна чайная ложка соды на стакан воды. Во время болезни очень важно соблюдать диету для того что бы сильно не нагружать организм перевариванием еды. Будьте здоровы!